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Re: sport et régime
par farah chemli Ven 14 Mar - 23:59
oh sry mé ken nal9a nrak kifech tabda 7achem en direct ato n5atetelha el 7keya miselech mahou?
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Re: sport et régime
par Mido Sam 15 Mar - 0:01
ay 7aja minek ma9boulafarah chemli a écrit:oh sry mé ken nal9a nrak kifech tabda 7achem en direct ato n5atetelha el 7keya miselech mahou?
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Re: sport et régime
par farah chemli Sam 15 Mar - 0:03
oh thks en fait ça va l'entrennement ça se passe bien?
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Re: sport et régime
par LE ROI DE ROCK Lun 17 Mar - 16:43
sanfour a écrit:tawa anaho a3az sport wa7id inajim ya3mlou?
lik inti nnshek tod5ol golf bahilk ytawel 
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Re: sport et régime
par farah chemli Sam 17 Mai - 19:51
ena n7eb nesmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeennnnn c urgent sérieusement aidez-moi a3tiwni wasfa à part el mekla 3la 5ater ena wa7di mekelti tchaba3 ethiyoubiya kemla et pourtant mezelet fil 45 kg wel les juries y7ebou fil 50 et ça ne marche pas 
pleasssssssssssssssssssssssssssssssseeeeeeeeeee
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Re: sport et régime
par sassou28 Sam 17 Mai - 20:53
a part elmékla tnajim té5ou dwé ismou"grossi vite" y7il el chéhya , sinn inzil 3al sodas, w grignote entre les repas.
PS: je ne voi pa pkoi t veu grossir ki ritik el mara lo5ra badnik ca va
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Re: sport et régime
par farah chemli Sam 17 Mai - 21:27
eh bein ouai ça va mais yelzemni noussel lel 50
coute que coute pour des raisons médicales 3la 5ater bcps de médicament ma yetmechewech m3a el wezen alors nwali ne5edh des doses pour enfant et c'est honteux
coute que coute pour des raisons médicales 3la 5ater bcps de médicament ma yetmechewech m3a el wezen alors nwali ne5edh des doses pour enfant et c'est honteux
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Re: sport et régime
par leader mo22 Sam 17 Mai - 21:41
sport 5ir rahou es2elni ena hani netrena basket w dima cheye5 w bsa7ti w badni ma5doum w nchalla dima haka
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Re: sport et régime
par sassou28 Sam 17 Mai - 21:49
c vrai el sport a7sen 7aja mais hya elle veu grossir et nn pas maigrirleader mo22 a écrit:sport 5ir rahou es2elni ena hani netrena basket w dima cheye5 w bsa7ti w badni ma5doum w nchalla dima haka
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